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綠色花椰菜

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綠色花椰菜
NT$69

可用性: 有存貨

青花菜只要簡單熱水川燙,無須調味,就可以品嘗青花菜淡淡的甜味與滿滿的營養,想要吃得新鮮又吃得健康,可以多多食用。
敘述

詳情

花椰菜主要營養成分 1 花椰菜有白花椰、綠花椰兩種,綠花椰菜的胡蘿蔔素、維生素B群,鉀、鈣、 鐵等礦物質,比白花椰多一些。 每200 毫克熟花椰菜,所提供的維生素C,相當於一個中等大小的橘子所含的量。 2 生食花椰菜所獲得的維生素C,比煮熟的花椰菜要多20%以上。 3 花椰菜還含有豐富的維生素K,可改善血管硬化。
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